O sensibilidade no tornozelo pode ser um sintoma de várias condições médicas . Um aquecimento prévio dos músculos do tornozelo antes da prática esportiva pode ajudar a reduzir o risco de dores . . Um massagem leve na região afetada também pode ajudar a aliviar a dor e a tensão muscular . Caso a dor seja intensa ou persistente, é impo